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Tre ricette di settembre
Ogni stagione ha i suoi sapori, ogni mese dell'anno offre alla tavola i suoi ingredienti particolari, piccole delizie che ciascuno può raccogliere o coltivare con le proprie mani e gustare ogni giorno. Una semplice passeggiata nei campi offre l'opportunità di incontrare una grande varietà di invitanti sapori. Saper riconoscere le erbe spontanee è una chiave di accesso alla creazione di piatti leggeri, gustosi e di facile e rapida esecuzione.
Settembre è un mese che, posto a cavallo di due stagioni, offre
buone opportunità alla preparazione di piatti naturali. E'
notoriamente il mese dei funghi, ma anche il mese in cui le prime
avvisaglie delle piogge autunnali risvegliano la vegetazione di una grande
varietà di erbe novelle.
Antipasto di uova ripiene con patè di funghi
(Per 4 persone)
Funghi galletti o porcini o entrambi: 150 g,
Preparate 4 uova sode, tagliatele a metà e mettete i tuorli da
parte. Nel frattempo fate cuocere i funghi con lo spicchio d’aglio, fate
rosolare e aggiungete i funghi a pezzettini. Fate insaporire per circa 5
minuti e in ultimo salate e aggiungete il vino bianco. Continuate la
cottura per altri 7-8 minuti a pentolino coperto.
Penne alle cime di ravanelli selvatici.
(Per 4 persone)
400 g di cime di ravanelli selvatici (in alternativa andranno bene anche
i broccoletti coltivati),
Fate rosolare la cipolla con l'aglio, aggiungetevi le cimette di
ravanelli già sbollentate, poi il finocchio selvatico tritato,
fate insaporire pochi minuti, infine aggiungete i pomodorini a pezzetti,
e, se vi piace, un pizzico di peperoncino che ne esalterà maggiormente il gusto.
Salate e fate cuocere ancora 10 - 15 minuti (non di più) a fuoco
basso. Nota: la scelta di usare solo le cime dei ravanelli selvatici nasce dal fatto che esse, essendo la parte più tenera della pianta, richiedono durante la sbollentatura preliminare un tempo di cottura molto basso e ciò permetterà di conservare al meglio le vitamine e di conseguenza si otterrà un piatto con maggior apporto nutrizionale.
Funghi al salmoriglio (Per 4 persone)
300 g di funghi porcini o champignon,
Si comincia preparando il salmoriglio, ovvero mescolando il succo del
limone, l'aglio schiacciato, un po’ di sale, l’olio e il prezzemolo
tritato; infine con una forchetta si amalgama bene il tutto. Nota: Questo piatto si accompagna bene con le focaccette alle olive, servite ancora calde, di cui darò prossimamente la ricetta. Nella Greco 24 settembre 2002 |